KANNZ - 看新西兰 (Page 265)

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新西兰糖尿病协会Diabetes NZ

亚洲人群由于膳食结构的问题更易得上糖尿病，这已经被科学研究和严谨的统计数据所证实。在新西兰，由于这里的天气相对东亚、南亚地区更为凉爽，这往往会让人过量的饮食以及进行相对更少量的户外运动，这导致生活在新西兰的亚裔人群比在他们的原居地患上2型糖尿病的可能性高一些。无论如何，如果您已经“小便有点甜”了，不要紧，新西兰有一个叫做Diabetes New Zealand的糖尿病协会，它的主要任务就是让糖尿病患者摆脱的疾病带来的心理阴影、从而健康高质量的生活。新西兰糖尿病协会的官方网站是http://www.diabetes.org.nz，在新西兰，超过20万人确诊患有糖尿病，从这个网站上，“糖友”们可以获取各种各样的与自身健康息息相关的信息。 image source: diabetes.org.nz website 糖尿病的症状现代人饮食多、运动少，于是几十年前东亚人很少听说过的富贵病糖尿病，现在汹涌的扑向了华裔人群。糖尿病有以下典型症状： * 经常感觉疲倦、懈怠无力 * 口渴 * 经常去厕所 * 身体容易生病、容易感染 * 如果身体被感染，伤口很难愈合 * 眼睛视力下

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米糠油Rice Bran Oil

最近几年中，新西兰各大超市的货架上，食用油专区中，多了一张新面孔，英文名Rice Bran Oil；翻译成中文，就是米糠油，或者直接称作“米油”；对比起从前货架上的“老熟人”Canola油和各类型的橄榄油，米糠油有什么特点吗？它的营养成分如何，对身体健康是否有更多好处？又是否适合华人的饮食习惯呢？ image source: google images 米糠油Rice Bran Oil 米糠油，是近些年来流行起来的食用油的一种，它以糙米加工后米谷的“外衣”–米糠炼制而成。米糠油的色泽金黄偏淡，沸点高，油烟很少，适合炒菜和炸制食品；这回答了前面的问题，米糠油“抗高温”的特性决定了它非常适合华人的餐饮习惯。诚然，橄榄油营养丰富，对身体健康“各种有益”，但是它却并不适合华人的餐饮习惯；不知道您是否用橄榄油炒过菜没有？相对而言橄榄油比较浓稠，沸点低，如果用橄榄油炒中式菜肴，油烟大、而且，炒出来的菜总是带有一点菜肴之外的味道。

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新西兰海狮 NZ Sea Lion

新西兰南岛旅游项目中，参观鲸鱼、海狮、海豹和企鹅，都是必不可少的“节目”。海狮的英文名称是Sea Lion，而新西兰海狮是庞大的海狮家族中的一种，分布于新西兰亚南极群岛附近海域；它的学名是Phocarctos Hookeri，是不是很难记？不要紧，新西兰海狮也有一个简单的记忆名称，叫做“胡克海狮”，或称“胡氏海狮”。 image source: wikipedia images 新西兰海狮新西兰海狮是脊椎动物，海狮科。它是一种食肉动物，成年雄性体长2.3～2.7米，重320～450公斤；雌性长1.8～2米，重90～165公斤；刚出生的小海狮长约0.7～1米，重8～10公斤。新西兰海狮被认为可能是世界上最稀有的海狮品种，根据统计目前大约只有一万只的种群数量生活在一片不算很大的水域中。新西兰海狮也被称作“胡克海狮”，这是由它的英文名字中的Hookeri音译而来的；在新西兰，自然它们也有毛利语的名字，

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如何节省新西兰家庭用水量？

您知道新西兰人均用水量最少的城市是哪个吗？答案是奥克兰Auckland。为什么是奥克兰？原因很简单，奥克兰的水价排名新西兰第一，每吨（千立升）自来水的价格加上污水处理费，收费将近4新西兰元（居民区价格）；这让生活在奥克兰这座“不缺水”的超级城市的居民略有不满，不过没办法，谁让Watercare这家公司“垄断”了奥克兰的供水呢。 image source: pixabay 既然无法选择更便宜的自来水公司，所以奥克兰居民只好“勒紧裤带”过着省水的日子，就当自己生活在“水比油贵”的中东地区了。为了节省用水，下面看新西兰网站为您介绍一些在新西兰“居家过日子”的省水小窍门： * 刷牙的时候，关上水龙头，不要让水白白流走，哗哗的水声不会让你的牙齿变得更洁白 * 使用洗衣机或是洗碗机的时候，尽量“攒”够多的脏东西后再一起清洗，而不要分几次清洗 * 房屋有任何漏水的水龙头或是水管，马上修理 * 减少你的洗澡时间 * 减少使用厨余食物粉碎机（因为打碎的时候要用水），改为把固体废弃食物直接丢到垃圾桶 * 更换老式的水龙头和喷头，使用新式的省水龙头和喷头 * 滚筒式洗衣机Front Lo

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新西兰叉车牌照F Endorsements

新西兰的物流和仓储业很发达，在仓库中或是对方货物的广场上，穿梭在整齐的货物或是货架中的，就是一辆辆的叉车。叉车英文名称是Forklift，虽然作为“车”而言它的驾驶很简单，但是由于叉车经常承载很重的货物，又时刻行驶在人群比较多的地方，所以，在新西兰想要开叉车，还需要考取叉车牌照，也就是F Endorsement。首先，需要明确的是，为什么叉车没有行驶在“公路”上，却要一个特殊的牌照来证明驾驶员的资格呢？这要从NZTA对于ROAD这个词的定义上说起，在新西兰，ROAD的定义指的不仅仅是狭义上的“公路”，而是所有能够行驶机动车的地方，包括广场、公路、码头、沙滩、海边、河岸、保留地、路肩，这些全都是公路，自然，仓库中的叉车行驶的地方，一样可以被归为“ROAD”的种类中，所以，一份有效的叉车牌照必不可少。 image source: google images 如果您想问，叉车牌照有什么用？用处很大，如果您拥有叉车牌照，

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新西兰南岛城镇格雷茅斯Greymouth

格雷茅斯是新西兰南岛西海岸West Coast地区的一座城镇，它的英文名称是Greymouth，毛利名称是Mawhera。格雷茅斯位于南岛的西部海岸线上，格雷河Grey River河口的位置。格雷茅斯是一座不大的城镇，经济活动主要以渔业、矿物开采和乳制品产业为主，在历史上由于西海岸地区有金矿，这里也曾经短暂繁华和辉煌过。 image source: wikipedia images 格雷茅斯Greymouth简介格雷茅斯是新西兰西海岸地区海岸线上的一个人口不到一万的城镇，虽说人口少，它确是West Coast地区“第一大”城镇。即便放到“地更广、人更稀”的南岛来说，这里也算是“排的上号”的一个城镇了。格雷茅斯在历史上曾经繁华过，在当时，蜂拥而来的淘金者和煤矿工人让这座城镇喧嚣过，不过目前格雷茅斯已经变为了以渔业、矿业、林业出口和乳制品加工业为主的地方。格雷茅斯距离新西兰最高的“库克山”Mt Cook非常近，在晴朗的季节，可以从镇中心清晰地看见它。格雷茅斯具有比较明显的海洋性气候特征，夏季平均气温16-20度左右，冬季平均气温3-6度；夏季的最高气温不过30度而已，冬季的最

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奥克兰西北小镇豪布森维尔Hobsonville

奥克兰西北部地区有两个叫做”Ville”的小镇，一个是海伦斯维尔Helensville，另一个就是本文介绍的豪布森维尔Hobsonville。随着大奥克兰地区边界的不断扩大，这些原本在奥克兰西北部宁静的小镇，也渐渐的从“田园风光”开始转向“城市边缘”地带了。 image source: google images 豪布森维尔Hobsonville简介豪布森维尔是一个位于奥克兰西北部地区的小镇，隶属于Waitakere City，但目前已经合并入Auckland District的范围。这里人口数量不算多，常住居民只有几千人而已。豪布森维尔地势相对平坦，一派休闲的田园风光；从这里到繁华的奥克兰市中心，如果不堵车的情况下只需要不到30分钟；而且，还有公共汽车和轮渡，在上班高峰期间让通勤一族能够享受方便的公共交通。 Hobsonville的名字，来自新西兰第一任总督威廉·霍布森(William Hobson)，虽然靠着繁华的奥克兰，但是这里的经济主要以农业和园艺为主，历史上还有奥克兰一座非常大型的砖瓦工厂在这里日夜生产，到现在，奥克兰市中心的很多建筑的建材和管道，都能发现这家工厂

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新西兰航空“特价票”网站Grab-a-seat

生活在新西兰的华人朋友们喜欢选择新西兰航空公司的航班，因为AIR NZ的飞机内部整洁、飞机维护到位、飞行员水平高超、空姐服务很好。不过好东西自然价格不便宜，与飞行同航线的一些航空公司的价格相比，AIR NZ的机票往往处于较高的位置，这影响了一些对于成本非常敏感的旅客，选择新航的可能。不过还好，新西兰航空公司经常会推出一些特价机票，有一些机票的价格便宜到让人不可想象；为了推广这些机票，纽航还特意制作了一个网站供大家使用，它就是Grab – A – Seat，中文俗名“抢个座”。 image source: google images AIR NZ GRAB-A-SEAT 看到名称，您就可以知道，这个网站的主旨就是让乘客“抢”个座或者“占”个座，因为这个网站上很少有原价机票，倒是便宜到“不可思议”的票价经常会出现在这里。只要您访问http://www.grabaseat.co.nz这个网站，每天都会在其首页上有不定时、不定数量、不定目的地的特价航班被放上来，数量有限、绝对的看谁手快先到先得。

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十二星座英文Constellation

中国人的传统文化中，计算年龄的方法是属相，也就是十二生肖。而在西方占星学上，黄道12星座是宇宙方位的代名词，一个人出生时，各星体落入黄道上的位置，说明了一个人的先天性格及天赋。黄道12星座象征心理层面，反映出一个人行为的表现的方式。于是将黄道分成12个星座，称为黄道12星座。依次为白羊座、金牛座、双子座、巨蟹座、狮子座、处女座、天秤座、天蝎座、射手座、摩羯座、水瓶座、双鱼座。 image source: google images 在新西兰与KIWI聊天的时候，难免八卦一下自己的星座，这样让自己与本地结交的朋友之间也能多一些谈资，那么您会说十二个星座的对应英文吗？首先，星座的英文统称是 Constellation，而十二星座的英文来源于拉丁文，请记住代表星座的时候首字母需要大写。十二星座英文 * 3月21日~4月19日，白羊座，Aries * 4月20日~5月20日，金牛座，Taurus * 5月21日~6月21日，双子座，Gemini

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新西兰电视剧《Shortland Street》

新西兰国家小，电影、电视这种高投入的产业，在新西兰并不发达。除了大导演彼得·杰克逊以外，似乎新西兰也没有在影视方面更“拿得出手”的产品或是人物了，不过新西兰的电视节目中，有一个“奇葩”的作品，它就是新西兰超长电视剧“Shortland Street”。这个电视剧可不是60集的国产宫斗剧、也不是100集的韩国爱情剧，它有多长？目前已经快有6000集了，你没看错，六千集；而且最神奇的是，它还在继续，完全没有停手的意思。 image source: wikipedia images 新西兰超级肥皂剧Shortland Street Shortland Street，是奥克兰CBD的一条集中了金融、保险公司的街道，长度不到1公里，中文可以音译为“肖特兰街”。不过，实际上电视剧的剧情却与这条街道没什么关系，因为电视剧的情节场景是一个虚构的“肖特兰街”医院，不仅现在这条街道上没有这个医院，历史上也从未有过医院在这条“金融街”上。《Shortland Street》首次播出与1992年5月25日，

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进入新西兰可以携带中药吗？

中医中药是中华民族的传统瑰宝，也是很多人调理身体的首选方式。中医、中药是科学的、传统的还是糟粕的，这超出了该文的讨论范围；本文仅是普及一下，当旅客进入新西兰境内的时候，是否可以携带中药、中成药的问题。新西兰是农业和畜牧业国家，其独特的地理位置让她远离了许多植物病虫害和外来生物的侵害；但随着近些年人员的频繁流动和国际贸易的兴盛，新西兰的生态系统被外来动植物或是昆虫破坏的可能性越来越大，这也让新西兰对于国际旅客所携带的物品检查越来越严格。 image source: google images 是否可以携带中药进入新西兰？一句话，总体而言，绝大部分中药都是可以携带进入新西兰的；另一句话，过海关之前，请务必申报。新西兰对于外来的动植物制品非常的敏感，无论是原生态的、亦或是半成品甚至是含有动植物成分的颗粒粉末，都在新西兰海关的动植物检疫范围内。中药，其原料绝大部分都是来自植物、矿物、昆虫或是动物，除了矿物原料外，其余的几种都会让新西兰海关的工作人员“绷紧神经”。以下一些常见的中成药种类，可以在申报后带入新西兰海关： * 完整或切碎的植物叶片，晒干或烘烤后的（新鲜的就别

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新西兰新生儿办理出生公证Birth Certificate

在新西兰，如果新生儿的父母任意一方已经是新西兰公民或持有新西兰永久居民签证，新生儿的国籍就是New Zealand。当婴儿诞生之后，新生儿的父母需要为孩子办理出生公证Birth Certificate，不要小看新西兰的出生公证只是薄薄的一张纸而已，它具有完全的法律效力，是很Powerful的一个证明文档，并且只有用它，才能够在今后为新生儿办理护照、税号、银行账户等等。在新西兰的出生公证上，信息包括孩子的First Name/Middle Name/Last Name，性别Sex，出生日期Date of birth，出生地点Place of birth，以及婴儿父母的名字、父母出生地等等信息；并且会有一个Unique ID也就是全新西兰唯一的出生注册号码Registration Number。新西兰新生儿办理出生公证新西兰负责办理新生儿公证的部门隶属于新西兰内政部，也就是Department of Internal Affairs，简称DIA，官方网站是 http://www.dia.govt.nz ；具体到负责出生、死亡和婚姻公证的机构被称为BDM – Birth, De