囤积强迫症 Compulsive Hoarding

compulsive -hoarding

新西兰人通常都有自家的独立屋,再加上后院的空地,着实有不少的储存空间。俗话说,破家值万贯,有些新西兰人就有一种“囤积”的习惯,而当这种习惯发展到一定的强度的时候,就产生了本文要介绍的“囤积强迫症”,它的英文是 Compulsive Hoarding,主要症状是:患者在不停添置新东西的同时,还不舍得扔掉以前囤积的大量没用的东西,有人甚至因此无法正常生活。心理学家说,这其实是一种心理疾病,学名叫强迫性囤积症,俗称“囤积狂”,从其词源来看是指“无节制囤积的兴趣”,就是“买买买”或是“拿拿拿”而且弄到家里来基本不用的节奏。

compulsive -hoarding

image source: google images

囤积强迫症的症状主要有:

  • 不爱清理杂物,就喜欢把东西堆啊堆啊,对于每一件物品,哪怕已经变质了、不能用了都依然保有强烈的感情,绝不丢弃
  • 患者有收集癖好,它们收购、收集并且不肯抛弃別人看来价值不高或完全没用的东西
  • 囤积狂人的生活空间是很狭小的,他们因为大量的收集造成这些物品堆积在家中,占据了所有的功能性空间
  • 想方设法记住当时为什么要买(要拿到)这件东西,别看家里全是东西几千几万件,囤积狂们对于每一件东西都有很强的记忆,能够随口说出当初为啥买它,如果试图让患者扔掉这件东西,则会勾起他们无穷尽的联想和痛苦的回忆
  • 收集、收集!哪怕是别人不要或者扔在垃圾堆里的东西,一旦被囤积狂看见了,他们就要拿回自己家里、或者没地方了就放在院子里,反正一定要让这东西归自己……并且囤积狂有个很大的问题就是“借东西不还”,更有甚者,不借的话他们会进行盗窃将其据为己有

囤积强迫症有什么影响吗?

虽然是心理疾病的一种,但还说不上是“精神病”,囤积狂对于侵害他人是没有兴趣的,他们的兴趣全部在于收集物品。强迫性囤积症患者通常有强烈的占有欲,即使是无关紧要的东西也舍不得丢掉,这些物品不仅压缩了生活空间,而且会让人产生诸多负面的情绪,久而久之,这些负面情绪会严重影响身心健康,使生活和工作陷入混乱,轻则引发心理障碍,重则诱发精神疾病,离潜伏或明显的抑郁症不远了。

囤积强迫症有得治吗?

当然有得治,但是效果因人而异吧,据说复发率挺高的。在进行决定时往往会伴随着焦虑情绪的出现,可以通过放松方法平稳其情绪,并辅以认知行为治疗,帮助“囤积狂”做出决定。当然也可以采取暴露疗法,让“囤积狂”反复扔掉一些东西。目前已知的最有效的疗法是经常强迫他们进行拣选(二选一)然后必须抛弃某件物品。虽然这种疗法对于囤积狂来说是很痛苦的,不过让他们适应后可能渐渐地、他们也知道有些时候“该放手就放手吧”

您的邻居有囤积强迫症可以举报吗?

如果您家的邻居恰巧是个囤积狂,那么很容易看出来,他们通常不会看门通风、还把窗帘拉得严严实实的,整个后院可能都是捡来的烂木头、破玩具、不要的蹦床、自行车、破柜子破沙发等等,如果不影响您的生活还则罢了,如果臭气熏天的话,您可以向 City Council 市议会进行投诉,因为很多腐烂的东西会产生臭气或者产生对您的卫生健康(老鼠、蟑螂横行)造成不利影响、亦或者是有很大的产生火灾的风险,市议会接到投诉后会上门进行调查,如果囤积狂不肯自己扔有可能进行强制处理的。

Read more

奥克兰将限制三层联排建设,“部长已同意”

奥克兰将限制三层联排建设,“部长已同意”

奥克兰市长Wayne Brown正在与住房部长Chris Bishop合作,计划遏止奥克兰范围内兴建三层、三单元联排别墅的热潮。 这一举措旨在解决因2022年引入的《中等密度住宅标准》(MDRS)引发的社区问题。该标准允许业主在无需资源许可的情况下建造最多三栋三层高的住宅。 MDRS政策的实施导致奥克兰许多独立住宅被联排别墅取代。 奥克兰市长反对这一规定。他表示,这些小型联排别墅正在导致“地区衰退”。 他认为,这种开发模式破坏社区风貌,尤其是在传统平房和老式建筑的街区中。 突然出现“粗制滥造”的三层建筑群,破坏了街区整体美感。 他正与住房部长Chris Bishop部长合作,争取废除MDRS。 奥克兰市长透露,住房部长Chris Bishop已同意废除MDRS,但有一个条件:奥克兰必须在其他区域增加住房密度,尤其是围绕交通枢纽的区域。 Chris Bishop此前表示,他希望未来10至20年在奥克兰铁路沿线(如Swanson和Ranui)建设10至20层的高层公寓楼,以提升市中心及附近站点的开发机会。 例如,Kingsland在城市铁路(CRL)开通后,居民到Aote

By 新西兰生活快讯
奥克兰Newmarket商圈“鬼城化”

奥克兰Newmarket商圈“鬼城化”

奥克兰Newmarket地区的Westfield超级购物中心虽然人流如织,但该商圈产生的虹吸效应,却令周边区域却日益萧条。 据统计,Broadway主街及附近的Nuffield St目前共有54家店铺关闭,其中大部分空置店铺集中在Westfield商场外部。 Stuff记者实地走访发现,在Broadway街从奥林匹克游泳馆到Westfield商场之间,共有35家店铺空置;而在相隔一条街的Nuffield St上,则有19家空铺,其中不少由Westfield拥有。 Nuffield St上的家居品牌Indie Home Collective店主Neel Giri表示,Westfield商场吸引了不少原本在街边营业的商家进驻商场,使街区面貌黯淡。 “我们2013年就开业了,一直经营良好,后来大型商场吸走了不少租户,导致街边商铺空置,看起来像‘鬼城’,让人感觉很糟糕。” Broadway男装品牌Rembrandt店长Hillas Te Huia也证实了这种情况:“周边不断有店铺关闭,有的铺位两年内换了两三次租户。” 每周约35万人次前来Newmarket购物。 但Westfie

By 新西兰生活快讯
优秀高中毕业生加速逃离新西兰

优秀高中毕业生加速逃离新西兰

最新教育部报告显示,越来越多的新西兰优等高中毕业生在完成学业后选择前往海外发展,2023年这一比例已升至历史最高水平。 在2023年NCEA成绩排名前10%的学生中,有370人(约占6%)于2024年身处海外,这一比例高于新冠疫情前4%-5%的水平。 此外,在拥有国际学历的毕业生中,有12%(约110人)身在海外;私立学校毕业生中也有10%(约300人)选择出国。 以上三个群体的出国比例均为过去15年之最。 教育部指出,这一趋势与整体新西兰人出国人数上升基本一致,但高分群体及私立学校毕业生出国的几率显著更高。 报告写道:“分析显示,表现优异的学生越来越倾向于在高中毕业后出国,而可以合理推测其中许多人是为了接受海外高等教育。” 然而,报告也强调,目前尚不清楚学生为何选择出国留学。 “这种趋势或许反映出对本地大学质量的担忧,也可能仅是高收入家庭中海外留学已成常态。” 报告还表示:“是否应对此趋势感到担忧,取决于学生选择背后的原因及其毕业后的去向。如果这表明学生对本地大学信心下降,或造成顶尖人才的永久流失,那就值得警惕;但如果能带回技能、人脉与国际经验,甚至形成海外纽带,也可

By 新西兰生活快讯
新西兰护照又涨价了

新西兰护照又涨价了

从本周五(5月2日)起,新西兰护照将全面涨价。 成人护照费用将从215纽币上涨至247纽币,儿童护照则从125纽币涨至144纽币(含消费税)。 内政部表示,涨价主要是由于护照制作成本上升。 内政部称,新西兰护照属于“使用者自付”服务模式(政府不会补贴),因此必须根据服务成本进行价格调整。 这次涨价恰逢新西兰十年护照政策实施满十周年(成人护照自2015年10月20日起由五年有效期延长为十年)。 因此,今年将有大量护照面临更新换发。 今年预计护照更新量将超过56.4万本,明年则可能超过74.3万本,相比2024年增长约32%。 内政部提醒准备出国的民众,应提前安排护照申请或更新事宜。 Reference: https://www.stuff.co.nz/travel/360673693/why-youre-about-pay-more-your-nz-passport

By 新西兰生活快讯