在新西兰怀孕后的第一步,寻找家庭医生与 LMC

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当一个小生命悄悄地在母亲的肚子里萌芽的时候,除了那份难以言表的喜悦之外,爸爸妈妈们最关心的可能是他/她是否健康。但,除了看见验孕棒上的两条线外,接下来该做什么是大多数初为父母之人所困惑的问题,尤其是,虽然新西兰的母婴福利全球闻名,但是由于大部分的华人朋友依然害怕自己的英语水平是否能够顺利的沟通和交流在怀孕过程中发生的问题;同时,也不知道应该在怀孕的什么阶段、该去找谁、如何去说、碰到问题如何寻求正确的人正确的帮助您。

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image source: google images

首先,怀孕的母亲们需要至少再去买一次验孕棒或是验孕试纸,多做几次测试,若每次都是明显的双杠时,年轻父母们便可以速速约见您们的新西兰家庭医生(GP)了。通常情况下,家庭医生会让您用诊所里的验孕试纸当场再做一次尿检,如果是阳性(显示明显的双杠),那么会进入到下一步,验血,看 HCG 指数。当 HCG 指数高于一定量的时候,GP会明确的告知并恭喜:您怀孕了。

这时除了和家人朋友庆祝外,最重要的事就是开始寻找孕产妇看护人员,也就是 Lead Maternity Carer(简称 LMC)。这个人是您怀孕期间的主要负责人员,也是您在新西兰怀孕和生产、以及产后的一段时期内最最重要的人之一。他/她的职责在于对准妈妈的定期产检,辅导孕期的营养摄取和健身,指导分娩过程,产后恢复,孕期及产后的情绪安抚,生产后六周的宝宝健康状况检查,以及避孕措施。

LMC 有很多种,其中包括有社区性质的独立助产师(Midwife、也称助产士),家庭医生,私人产科专家,医院助产师和医生。其中除了私人产科专家会收取一定的费用外,其他机构的关于孕期服务都应该是免费的;助产士是最常见的选择,有男也有女,女性居多;男的?您没看错,新西兰有将近四十位官方注册的男性助产士哦,当然了,华人朋友可能因为传统文化的观念是绝不会选择男性助产士的。如何选择适合自己的 LMC 对于整个怀孕过程很要,怀孕期间与母婴健康相关的大事小情都要由 LMC 来确认,如果您的英语水平不够好也不要紧,在新西兰的大城市目前都有讲中文的华人 Midwife ,您可以在您的家庭医生处咨询一下本地能够讲中文的助产士的联系方式。

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奥克兰部分城区自来水检测发现大肠杆菌,受影响区域居民应在用水前煮沸

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由于在本周一晚间的自来水常规水质检测中发现了大肠杆菌的迹象,奥克兰部分区域的居民收到了预防性沸水通知。 通知覆盖范围包括奥克兰Hillsborough、Mt Roskill、Royal Oak以及Three Kings地区。 居住在上述地区的居民应使用煮沸后的自来水或商店购买的瓶装水用于饮用、洗漱、制冰、洗碗和准备食物。 相关区域自来水水质的最新消息将于本周二中午前后发布。 奥克兰水务集团Watercare在一份声明中称,本次发布预防性烧沸自来水通知是"作为一项安全措施"。 "这意味着我们建议相关受影响居民在接到进一步通知前使用煮沸后的自来水。" 水务集团表示,上述城区中并非所有街区的自来水都受到了影响,居民可访问Watercare网站查询更详细的信息。 "请广大居民帮忙在邻里之间转达该通知。" Watercare首席运营官Mark Bourne说,该决定是为了确保公共卫生安全,水质调查工作仍在继续进行中。 "我们明白沸水通知对家庭和企业造成了不便,但我们在一次例行水质检测中发现了大肠杆菌的踪迹,此举是为了确保公共卫生安全采取的预防性步骤。其他检测结果均为正常,目前我

By RNZ中文
新西兰KiwiSaver缴费比例开始强制上调

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4月1日开始,新西兰将迎来一系列政策与规则调整。 这些变化涵盖退休储蓄、最低工资、福利补助、税收以及电费等多个方面。 KiwiSaver缴费上调:退休储蓄增加,但到手工资减少 从4月1日起,KiwiSaver默认缴费比例将从3%提高至3.5%,适用于雇员和雇主双方。 调整将自动执行,除非个人申请临时维持3%比例。 此前一项调查显示,约15%的受访者计划申请降低缴费比例。 此外:16至17岁年轻人:只要自己缴费,也将首次获得雇主配套缴款。 短期来看,员工税后收入将略有下降;但长期退休储蓄将增加。 福利与养老金上调:跟随通胀调整 4月1日起,多项政府补助将按通胀上调3.11%: * Jobseeker(25岁以上单身):每周从361.32纽币增至372.55纽币(税后) * 单亲家庭补助(Sole Parent Support):从505.80升至521.52纽币 同时,新西兰养老金也将上调: 单身独居者:每两周从1076纽币增至1110.30纽币

By 新西兰生活快讯
奥克兰Smith & Caughey's大楼要卖了,“机会几十年一遇”

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移民法修订争议:“华人建筑工人会被查ID”

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围绕新西兰移民法修订的一系列提案,法律界近日展开激烈争论。 移民部长Erica Stanford否认相关改革会“妖魔化移民”,强调调整只是为了提升可操作性。 根据提案,政府计划对2009年《移民法》进行多项修改,包括: * 收紧驱逐出境规定,将持居民签证者因犯罪而面临驱逐的追溯期限,从10年延长至20年 * 取消访客签证和临时签证持有者基于人道理由向移民与保护法庭提出上诉的权利 * 加强打击移民剥削的执法能力 此外,争议最大的一项,是赋予移民官员更大权限,可对“可能违反签证条件”的人员进行拦截和询问。 资深移民律师Alastair McClymont对此提出强烈批评,称其“令人厌恶”。 根据现行法律,移民局官员可以拦截并拘留被怀疑为逾期滞留者(overstayer)的人士。 而新提案则将这一权限扩展至“可能违反签证条件”的人群,例如在非指定雇主处工作的持工签人士。 McClymont担忧,这可能导致某些群体在现实中被更频繁盘查。 他举例称,例如在华人建筑工地工作的亚裔人士,可能更容易成为执法对象,从而被迫随身携带身份证明文件,否则甚至可能被短暂拘留。 他还批评

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