如何在新西兰预防产后脱发?

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怀孕的妇女以及分娩后的妇女,体内的激素水平都有极大程度的改变,而激素水平的变化也会促进头发的生长/或者影响头发的生长。怀孕期间,头发会停留在生长或过渡阶段,因为正常时期本应停止生长或脱落的头发还在继续生长,所以头发看起来会显得更浓密;但是产后,三个月左右,本应在孕期掉落的头发也开始大量脱落。产后脱发是一个正常的过程,脱发也不会一直持续下去;在等待头发恢复正常生长的时候,要注意爱护和善待你的头发;当然了,如果两年后还不能阻止脱发,那就要寻求家庭医生的帮助了。

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image source: pixabay

不少华人朋友在移民新西兰后,都会发现自己的脱发问题变得更为严重了,这不仅与变更了生活环境有关(例如,中国大陆北方的朋友移民到新西兰就会有相当的环境不适症状),更与新西兰这里潮湿、以及微量元素缺乏的环境特征息息相关。所以,华人产妇在生产后如何预防和阻止脱发,就变得相当重要。

那么,如何在新西兰预防产后脱发呢?

1、不要扎头发太紧,太紧会让头发在捆绑过程中受到物理伤害,俗话说:扯掉了~ 尽量保持头发的蓬松,自然顺帖最合适。另外,不要没事儿把弄头发、也不要焗油,因为焗油会伤害头发和头皮。

2、不要用密齿的梳子,密齿梳能够把纠缠的头发梳理得更顺,但是在梳理的过程中会拉扯头发让脱发问题更严重;要使用宽齿的梳子,轻柔的梳理头发,遇到打结的头发不要“硬冲关”否则头发会一把一把的脱落。

3、电吹风这种加热的工具会使得头发的脱落加剧,尽量减少使用电吹风,新西兰天气潮湿,头发自然晾干对身体也是不好,那怎么办呢,两种方法,第一是把头发剪短些,容易干;第二就是如果必须要用电吹风那么把温度和风速都放在低档。

4、使用护发品和轻柔的洗发水,每个人的发质都不同需要多试用几款洗发水,找到最合适自己的,尽量找纯天然配方的洗发水来使用。护发素也可以用,但是不要过度频繁使用,另外,也不要用“增强版”“加强版”“强效”护发素,它们的功效太强不适合产妇,会适得其反。

5、带孩子是个艰苦的过程,尤其是不到一岁的小孩相当难带,在这期间,产妇们一方面要喂奶、一方面要日夜照顾小孩、还要关注自身的恢复,很容易产生压力,而压力的增加一定会让你的头发加速脱落。让你老公、你的家人尽量的多帮忙吧;一定记得,要给自己减压。

6、不要太在乎自己的外表,长发飘飘只会让洗发、护理都变得艰难,也会让头发更容易脱落。还是直接去剪短发吧,带孩子也方便~(长头发被小孩子揪住了,那就完蛋了,小婴儿揪住东西可是不撒手的)

7、饮食上,多吃含有维生素和矿物质、蛋白质的食品,黄豆、豆腐、蛋白质含量丰富,要知道头发的主要成分是蛋白质哦;红色的瘦肉、菠菜、扁豆含有丰富的铁质;蔬菜和水果拥有抗氧化剂,帮助修复毛囊。

8、找助产士或者家庭医生,帮你开一点营养补充剂,包括复合维生素、锌片等等。据说,有些严重落发的情况,家庭医生会考虑给激素避孕药….为啥呢,因为产后的雌激素水平比较低,避孕药可以提高雌激素水平,迅速帮助减缓产后脱发。

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中国上市公司新西兰资产暴雷

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新西兰老牌航空货运公司Airwork集团于今年7月初倒闭。最新消息显示,根据首份接管人报告,该公司欠下受担保债权人高达1.45亿纽币。 据报道,导致Airwork陷入困境的主要原因,是俄乌战争:五架波音757货机被困并遭俄罗斯扣押,给公司带来数以亿计的损失,被迫将相关资产价值全部核销,陷入与保险公司的长期诉讼。新西兰Airwork Group为中国深交所上市公司浙江日发精密机械股份有限公司(简称“日发精机”,002520.SZ)的海外子公司。 作为一家中国机电行业的骨干企业,海外子公司的暴雷拖累这家上市公司几年上半年亏损大幅提高。 Airwork本是新西兰最古老的航空企业之一,历史可追溯至1936年,拥有波音737货机机队,业务涵盖航空货运、维修以及飞机租赁。 公司曾在2013年短暂在新西兰上市,随后于2017年被中企并购。 2022年10月,随着地缘冲突爆发,欧盟、美国、新西兰等国与俄罗斯相互制裁。 Airwork公司也终止了与俄罗斯客户Aviastar的飞机租赁合同,结果,5架波音757-200货机被扣留在俄罗斯境内。 2022年10月,日发精机曾对上述5架飞机计提减

By 新西兰生活快讯
新西兰三个月10000岗位消失

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今年第二季度,一共3个月,新西兰就业岗位就又减少1万个。 自2023年12月以来,累计减少岗位已达5万。 考虑到新西兰劳动人口一共才300多万,数字已经相当大了。 第二季度中: 建筑业流失2315个岗位(下降1.3%), 住宿和餐饮服务业减少1869个岗位(下降1.2%), 行政与支持服务业则减少1337个岗位(下降1.4%)。 自2023年12月(国家党上台以来),建筑业岗位已减少1.6万个,制造业减少8700个,零售业减少6000个。 按地区看,第二季度奥克兰减少4828个岗位,惠灵顿减少1342个,霍克斯湾减少837个,怀卡托减少709个。 相比之下,汉密尔顿就业增长2%,皇后镇增长4.59%,Porirua增长4.56%。 惠灵顿是目前新西兰经济表现最差的,其次才是奥克兰。 过去一年惠灵顿有177家企业关闭,人们将部分原因归咎于财政部长Nicola Willis领导的政府部门裁员。 自2023年底以来,公共部门损失约9500个职位。至6月底,惠灵顿领失业救济(Jobseeker benefit)人数较去年同期上升16%,企业数量则下降2.3%。 财政部

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新西兰总理就“新移民价值观承诺书”表态

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联合政府中的行动党和新西兰优先党正在推动起草“新西兰新移民价值观承诺书”,但国家党总理Christopher Luxon对此态度冷淡。 Luxon表示,目前政府并无正式政策,要求移民或新公民在入籍宣誓之外再作额外承诺。 他强调,新西兰已有完整的公民誓词,移民群体也普遍为能在新西兰生活而自豪。 Luxon还回应称:“绝大多数移民离开故土、语言、文化和亲友来到这里,正说明他们对新西兰怀有深厚的认同。”他坚持认为,新西兰的移民制度“一直管理得当”。 然而,新西兰优先党和行动党已在推动这一想法。 行动党副党魁兼内政部长Brooke van Velden更透露,已要求部门启动政策草拟工作,计划在今年提交内阁。 她称:“几周前我就已指示内政部官员,开始研究一项适用于入籍申请者的价值观誓言。” 新西兰优先党党魁Winston Peters也在周日高调提出该构想,声称移民在工党政府时期被“放任”,并警告现行制度仍不完善。 Peters指出,新西兰需要“聪明的移民政策”,并提议所有移民都必须签署“新西兰价值观誓言”。 目前的新西兰公民入籍誓词为:“我宣誓,将忠诚于新西兰国王查尔斯三世陛

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新西兰华人助教被抢后,“三周不敢独自回家”

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一名在新西兰Whangārei一所小学教中文的华人,在经历了光天化日被两名少年持械抢劫后,时隔三周才终于敢再次独自走路回家。 Liying在当地一所小学Onerahi School担任中文助教。 8月中旬的一天,她放学后步行回家,经过Ross St附近一条小巷。 在这里,两名身穿黑衣的少年挡在前面。 起初,她并未将他们当作威胁,但走近时,对方突然上前抢走了她的手提包。 这两名年仅14岁和16岁的少年据称还亮出武器恐吓。 Liying的包里有笔记本电脑、钱包、护照以及大学的学习资料,其中包括一篇正在撰写的论文。 受惊的她随即跑到寄宿家庭家中报警。 消息传出后,学校校长AnnMaree MacGregor在学校Facebook页面发文,呼吁民众提供线索,寻找失物。 警方表示,整个社区都积极提供监控录像和信息,使调查进展顺利。 仅两天后,警方就找到了涉案少年,并追回了电脑。 案件处理结果是:14岁男孩在当地青少年法院出庭,16岁男孩则被移交青少年援助部门。 警方强调,这次事件不应让人对新西兰产生负面印象,社区的团结和热心正是当地最可贵的特质。 三周后,Liying鼓

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