如何在新西兰预防产后脱发?

如何在新西兰预防产后脱发?

怀孕的妇女以及分娩后的妇女,体内的激素水平都有极大程度的改变,而激素水平的变化也会促进头发的生长/或者影响头发的生长。怀孕期间,头发会停留在生长或过渡阶段,因为正常时期本应停止生长或脱落的头发还在继续生长,所以头发看起来会显得更浓密;但是产后,三个月左右,本应在孕期掉落的头发也开始大量脱落。产后脱发是一个正常的过程,脱发也不会一直持续下去;在等待头发恢复正常生长的时候,要注意爱护和善待你的头发;当然了,如果两年后还不能阻止脱发,那就要寻求家庭医生的帮助了。

prevent-hair-fall-out-after-pregnancy

image source: pixabay

不少华人朋友在移民新西兰后,都会发现自己的脱发问题变得更为严重了,这不仅与变更了生活环境有关(例如,中国大陆北方的朋友移民到新西兰就会有相当的环境不适症状),更与新西兰这里潮湿、以及微量元素缺乏的环境特征息息相关。所以,华人产妇在生产后如何预防和阻止脱发,就变得相当重要。

那么,如何在新西兰预防产后脱发呢?

1、不要扎头发太紧,太紧会让头发在捆绑过程中受到物理伤害,俗话说:扯掉了~ 尽量保持头发的蓬松,自然顺帖最合适。另外,不要没事儿把弄头发、也不要焗油,因为焗油会伤害头发和头皮。

2、不要用密齿的梳子,密齿梳能够把纠缠的头发梳理得更顺,但是在梳理的过程中会拉扯头发让脱发问题更严重;要使用宽齿的梳子,轻柔的梳理头发,遇到打结的头发不要“硬冲关”否则头发会一把一把的脱落。

3、电吹风这种加热的工具会使得头发的脱落加剧,尽量减少使用电吹风,新西兰天气潮湿,头发自然晾干对身体也是不好,那怎么办呢,两种方法,第一是把头发剪短些,容易干;第二就是如果必须要用电吹风那么把温度和风速都放在低档。

4、使用护发品和轻柔的洗发水,每个人的发质都不同需要多试用几款洗发水,找到最合适自己的,尽量找纯天然配方的洗发水来使用。护发素也可以用,但是不要过度频繁使用,另外,也不要用“增强版”“加强版”“强效”护发素,它们的功效太强不适合产妇,会适得其反。

5、带孩子是个艰苦的过程,尤其是不到一岁的小孩相当难带,在这期间,产妇们一方面要喂奶、一方面要日夜照顾小孩、还要关注自身的恢复,很容易产生压力,而压力的增加一定会让你的头发加速脱落。让你老公、你的家人尽量的多帮忙吧;一定记得,要给自己减压。

6、不要太在乎自己的外表,长发飘飘只会让洗发、护理都变得艰难,也会让头发更容易脱落。还是直接去剪短发吧,带孩子也方便~(长头发被小孩子揪住了,那就完蛋了,小婴儿揪住东西可是不撒手的)

7、饮食上,多吃含有维生素和矿物质、蛋白质的食品,黄豆、豆腐、蛋白质含量丰富,要知道头发的主要成分是蛋白质哦;红色的瘦肉、菠菜、扁豆含有丰富的铁质;蔬菜和水果拥有抗氧化剂,帮助修复毛囊。

8、找助产士或者家庭医生,帮你开一点营养补充剂,包括复合维生素、锌片等等。据说,有些严重落发的情况,家庭医生会考虑给激素避孕药….为啥呢,因为产后的雌激素水平比较低,避孕药可以提高雌激素水平,迅速帮助减缓产后脱发。

Read more

运钞车在奥克兰北岸被抢,又是这个区

运钞车在奥克兰北岸被抢,又是这个区

周二下午,奥克兰北岸发生一起运钞车劫案,警方还没有找到涉案嫌疑人。 事发时,安保人员正在Birkenhead Ave附近的一台ATM机补充现金。就在下午2:30前,一名男子突然接近Armourguard公司的运钞车,并实施抢劫。 抢劫中没有人员受伤,现金被盗数量未对外公布。嫌疑人最初徒步逃离现场,但警方相信随后乘车离开。 现场一名商铺员工透露,嫌疑人身穿黑衣、橙色高亮背心、白口罩和黑色墨镜。 “他停在运钞车后方……然后用枪指着安保人员。” 目击者回忆。 “他抢走了一袋现金,然后乘一辆黑色Suzuki Swift逃离现场。”这些现金由第三方保安公司Armourguard负责押运。 该公司官网上写:“没有人比我们更了解现金和贵重物品的运输和处理……从大型银行、零售连锁店和大型活动,到超级市场和酒类专卖店等小型企业,全国各地的企业都可以依靠我们将其货币和贵重物品安全、可靠、准时地运送到需要的地方。全程可视。” 抢劫案发生后,警方在Birkenhead地区加强巡逻。 此次抢劫案发生前一周,同一条街道曾发生持刀伤人事件,一名男子被发现倒在血泊中,情况危急。 ASB银行已证实此事

By 新西兰生活快讯
新西兰麦卢卡企业接连倒闭

新西兰麦卢卡企业接连倒闭

麦卢卡行业现在一定要谨慎投资了。近期,新西兰两家专注于麦卢卡和植物成分的公司因主要股东撤资,陷入破产或接管困境。 2024年12月中旬,陶朗加的TRG Natural Pharmaceuticals(原 HoneyLab) 进入清算程序。 而2025年1月底,Mānuka Bioscience被指定接管人管理。 这些公司主要从事天然植物成分的消费应用,如用于治疗皮肤病kānuka oil和抗衰老美容麦卢卡蜂蜜。 Mānuka Bioscience的第二大股东兼董事长Wayne Wright是新西兰NBR富豪榜成员,家族财富估计约4亿。 据Newsroom报道,Wright也是该公司最大债权人,其金融公司WFT提供的300万纽币三年期贷款已于1月份被接管人控制。 与此同时,TRG Natural Pharmaceuticals由投资人触发清算。公司欠有担保债权人839,000纽币,无担保债务397,307纽币的,包括368,000纽币贸易债务。 这一情况让新西兰新兴的生物制药市场前景变得更加不确定。 尤其是在去年新西兰医用大麻初创公司Cannasouth 破产之后,市场信

By 新西兰生活快讯
夫妇买房,差点损失27万纽币首付

夫妇买房,差点损失27万纽币首付

最近发生了一个非常惊险的事情。 怀卡托一对夫妇去年12月签了购房合同,价值超过100万纽币,委托Truman Wee & Associates(TW Associates) 律所安排房屋过户。 由于假期原因,交易推迟至1月20日进行结算。 但在12月30日, 他们收到了一封看似来自事务所经理Shaz vanHaaren的邮件,邮件中祝节日快乐,提及房屋结算日期,询问贷款情况。 邮件说: “请尽快回复具体贷款金额,以便我们计算缺口,并提供信托账户。” 邮件中附带该律师事务所之前发送的电子邮件,祝贺他们成功购房,并包含合同副本。 1月6日,该夫妇再次收到一封邮件,提供了信托账户详情,要求提前支付27万纽币。 邮件写:“请尽快将资金汇入上述信托账户。”邮件由 “Shaz vanHaaren” 署名。 夫妇二人觉得律师事务所竟然要求提前2周付款有些奇怪,但仍按照指示前往当地ANZ银行安排汇款。 但柜员在处理时,对邮件内容产生怀疑,告诉他该账户是一个国际资金转移账户,由ANZ代为处理。 这名男子听后感到不安,立刻联系了自己的伴侣,而她随即拨打电话给vanHaaren确认。

By 新西兰生活快讯
华人身陷建筑纠纷,房未盖好却被判付全款,全因忽略了这一条例

华人身陷建筑纠纷,房未盖好却被判付全款,全因忽略了这一条例

在新西兰的建筑业里,不少华人朋友都在辛勤耕耘。 而在建房的整个过程中,其实有许多法律相关的细节值得每个人去了解,否则很容易会让人陷于麻烦的境况。 签订建房合同是每次工程之前必不可少的步骤,其中关于“付款”的细则,需要大家特别留意。 案例一: 华人A先生计划要建一套房子,合作的建筑商希望A先生签署他们的标准合同。 但这份标准合同里面要求A先生“需要在5天内回应付款请求(payment claim)”。 问题来了,短短5天对A先生来说确实有点仓促,没办法在这么短的时间内做得到,那么A先生能更改他们的标准合同吗?如果能改的话该怎么改? 最后,怎么样才算是一个合适的付款流程呢? MC律师事务所的汪君尊律师介绍,这里“付款请求(payment claim)”指的是承包商或供应商向业主提出的一份文件,里面需要详细列出了他们认为应该支付的金额,以覆盖已完成的工程进展、提供的劳务或材料等。 在双方同意的情况下,业主方是可以对合同中“回应付款请求”的细节进行修改的,但怎么改才容易得到对方首肯,如何制订合适的付款流程,就需要好好斟酌一下了。 案例二: A先生在签合同的阶段没有

By 汪君尊律师