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新西兰知识

中秋节月饼的健康吃法

中秋节,全球的华人普天同庆,共赏佳月,新西兰自然也是不例外。说到中秋节,肯定要提起传统的中秋美食,月饼 。月饼的原料基本三样,糖、食用油、面粉,这三样东西组合成了美味,也组合成了热量炸弹,非常容易让人长胖。并且,现代的工业化生产的月饼,还为了改善口感而加入了猪油、黄油甚至一些人工添加剂,爱吃月饼的新西兰华人朋友们要注意,如何健康的食用月饼。 image source: pixabay 月饼好吃要适量 月饼虽好吃,但不能贪吃。月饼中大量的油脂、蔗糖和配料,热量惊人,且消化困难。对于高血压、高血脂、糖尿病患者一定要限制月饼的摄入量。老人和孩子脾胃功能差,最好不要超过半块。吃太多的月饼会加重脾胃负担,引起食欲不振、腹泻等症状。 不要用月饼当早餐 有些人喜欢拿月饼当早餐吃,这种做法会损害肠胃。因为月饼含有很高的油脂及糖分,比较难消化,空腹吃更易刺激胃酸分泌,引起泛酸,有些本身就有胃病的人还有可能会出现胃痉挛。 不要用月饼当宵夜 不要拿月饼作为宵夜来食用,因为其难以消化,极易导致肝胆问题,

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新西兰知识

新西兰参加大型活动安全吗?

在新西兰,人们喜欢户外运动,也喜欢户外聚会。平时窝在家里的新西兰人,如果有机会能够出门参加活动,往往他们都会举家出动乐在其中的。可,但凡是人群密集的场所,潜在的风险总是比在家中要多一些的。尤其是近年来西方社会国家的大型活动和聚会时有发生恐怖主义行为,面对手无寸铁、毫无防备的平民百姓,虽然极端人员或是犯罪分子虽然最终会伏法,但是普通百姓的伤亡、甚至是多人的伤亡依然是无法避免的。 问题来了,在新西兰参加户外的大型活动,安全吗? 答案是相当的安全,新西兰确实有入室盗窃者,但是在大型场所扒窃的案件几乎没有听说过;另外,新西兰对于民众枪支自由持有开放的态度,但是新西兰警方对于枪支的管控和条例是非常严格的;最重要的一点,新西兰的社会平和,居民生活富足,极端势力并未在新西兰生根发芽;所以,高高兴兴的去参加新西兰的户外活动吧,这是一个安全的国家。 唯一需要提醒的是,大型的聚会和活动往往会有借酒闹事者出现,这与恐怖主义无关,不过撒酒疯的人大家还是远离为妙。 image source: pixabay

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新西兰知识

新西兰十月份容易导致过敏的花粉

十月,新西兰全境都进入了春天模式,植物开启快速复苏和成长、繁殖的模式;十月份的平均气温要比九月份总体高1.5~3摄氏度,但是这小小的三度气温已经足够让一百多种在冬季休眠的新西兰植物活跃起来了。尤其是十月份下旬的时候,中等敏感的体质就必须要注意花粉的问题了。是不是每天早晨起来流鼻涕呢?是不是每天都要打好多个喷嚏呢?是不是眼睛莫名其妙的痒痒呢?是不是嗓子总有丝丝拉拉吐不出来的感觉呢?是不是皮肤上莫名其妙的几块红疹子呢?这些,可能都是由于花粉浓度上升所带来的问题。 那么,十月份新西兰境内都“飘扬”着什么植物的花粉呢? 新西兰十月份浓度较高的花粉有: * Nettles / Urtica,荨麻,请大家记住了在称呼植物的时候,不是“寻”,念“qian”(钱,第二声)哈,荨麻类型的植物在新西兰分布很广泛,爆开花粉的时候也有不少人会过敏,所以放在第一个啦 上图是荨麻的一种 * Macrocarpa / Cupressus,柏树花粉(柏木,常绿乔木和灌木),柏树花粉是看新西兰网站介绍花粉中的老面孔了,它也是新西兰境内全年飘扬时间最长的花粉之一了 上图是柏树的一种 * Pinus,松

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10月2日-10月6日新西兰元走势预测

今天是你的生日,我的中国,清晨,我放飞一篇,走势预测。 本周新西兰元继续保持震荡盘整的走势,由于新西兰大选虽然已经开票但是MMP的选举制度让新西兰优先党变成了最终的“隐形决策人”,市场对于这种政治上的不确定性表现出相当的反感,故而新西兰元在五个交易日内,完全没有向上的欲望。 周中,新西兰联储还宣布了维持 1.75 的OCR利率不变,并且在会后的声明中平淡如水,不给任何指引,只是发表了声明“乐意看见新西兰元汇率的走低”;低还是不低,新西兰储蓄银行的实力太弱,说了不算。 由于下一周中国大陆进入十一黄金周和国庆节的休假状态,所以下周相信人民币市场不会有大的变化,美元/人民币的汇率上下波动不会超过50点,这种波动可以忽略不计。 直接预测下周纽币的走势: 新西兰元/美元,看平并偏空,交易区间 0.7100 ~ 0.7500 纽元上周一度跌至0.7170的低位,随后反弹。尽管有所复苏,但基调依然疲弱,仍有深度回调向0.7130-07100空间的可能。不过,一切还是都要看新西兰的政治局势而定,长期低位盘整的纽币,将在底部夯实向上的动力,如果下周能够温和回升到0.7280-0.

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新西兰新闻

Sylvia Park 将扩建成奥克兰最大的购物中心,还将新开50家商店!

耗资2亿纽币的奥克兰最大购物中心——位于Mt Wellington的Sylvia Park 的扩建细节已经公布,购物中心室内面积将超过10公顷,50家新店铺将开放。 变化包括: 1,未来两三年内,高层的扩建将达到2.4万平方米; 2,从Southeastern Arterial Motorway起,至Southern Motorway附近的The Warehouse结束; 3,将新开50家店铺,其中一些还未在新西兰开过店; 4,新的建筑结构将为有屋顶的拱廊商街形式,镶嵌玻璃有利于吸收自然光; 5,从拱廊处可以看到一楼的情况; 6,在扩展的购物中心内,至少会新开一家百货公司; 7,百货公司将向南延展,有两层楼高; 8,一层拱廊商街的商铺会有着强烈的时尚气息; 9,未来三个月内,室外用餐区将完工,耗资910万纽币提供更多户外用餐区域; 10,计划在圣诞节前开放6家新的餐厅,一个新的城市广场,景观区,以及特色用餐区; 11,当感应到雨点时,长达50米的雨篷就会自动打开,这个雨篷已经安装完毕,即可使用; 12,

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2017奥克兰市政报告:告诉你政府收的税是咋花的

9月29日,奥克兰市议会正式通过来了市议会集团提交的2016-2017年报。该年报统计了过去一年奥克兰市政当局的财务管理和重大投资情况,截止到今年6月30日。 奥克兰市议会集团的财务要点包括: -实现收入41.29亿纽币,比前一年增加4.24亿纽币; -营运盈余为3.4亿纽币,比前一年多出0.9亿纽币; -净负债为79.69亿纽币,比前一年增加4.86亿纽币,但比预算低了4.67亿纽币; -总资产达到474亿纽币,比前一年增加27亿纽币。 image source: chinesenzherald website 奥克兰人口每周大概新增900人,这意味着市政府需要在公共交通、道路、公园、供水和污水处理等基础设施上进行大规模的投资。最近一个年度市政府的基础设施投资额为17亿纽币,是有史以来投资最多的周期之一。集团首席财务管理Sue Tindal说接下来集团打算投资更多项目,资本预算达到20亿纽币,主要用于应对人口增长和提高服务水平。 在所有投资中,交通的投资额为7.24亿纽币,水网供应(供水、污水处理和雨水采集)的投资额为3.11亿。接下来一年交通和水网的总投资会增加到1

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新西兰新闻

南岛旅游胜地米尔福德峡湾步道面临排泄物的侵扰

南岛著名的米尔福德步道正在被游客排泄物侵占。 环保部的一位工程承包商接受新西兰广播电台访问时说,对游客排泄物的管理正在失控,原本绝美的风景现在极为“恶心”。 “在漂亮的步道旁总是能看到卫生纸和粪便的痕迹。” “在米尔福德路的一些营地情况更糟,随便看一眼草丛,里面全是粪便。” image source: pixabay 由于夏天旺季的游客数有增无减,很多游客都无法用上厕所。“但像营地这样的地方,即使有厕所人们也喜欢在外面解决。” 环保部旅游经理Richard Davies说没有公德心的游客只占很小一部分。环保部正在努力给步道增加更多厕所,同时还将增加值班人手巡逻。如果有人在步道上看到排泄物,请联系新西兰环境保护部 Department of Conservation。 米尔福德峡湾位于新西兰南岛西南部形成于冰河时期,是世界著名的自然奇观。 在米尔福德步道,可以看到陡峭的悬崖自平静的水面穿出,岩壁上生长着茂密的雨林,瀑布从数百米高的地方飞泻入海,峡湾中经常有海豚、企鹅、海豹等水中生物。 source: http://www.chinesenzherald.co.nz/ne

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新西兰知识

新西兰沙蝇叮咬的一些相关知识

每年9月份到次年的4月份,是新西兰的夏季。新西兰的夏季有一种“小恶魔”,看新西兰网站曾经多次介绍,它就是臭名昭著的新西兰沙蝇 Sandfly。关于沙蝇的知识,看新西兰站长曾经多次介绍,大家可以在本站通过搜索“沙蝇”来找到相关的知识。本文要介绍的是一些在沙蝇叮咬后,大家比较关心的知识,让大家能够愉快的度过新西兰的夏天,同时万一被沙蝇叮咬了,也能做到心中有谱不急不慌。 新西兰沙蝇会在什么条件下叮咬人类? 新西兰沙蝇Sandfly知识 在新西兰使用防蚊虫产品Insect Repellent image source: google images 知识点一,雌性沙蝇才吸血 与蚊子一样,只有母沙蝇才会在孕育卵的时候叮咬人类和其它温血动物;雄性沙蝇不吸血。 知识点二,新西兰只有三种沙蝇吸血 新西兰有19个子种类的沙蝇,其中只有三种咬人 知识点三,沙蝇的叮咬为什么疼痛 蚊子咬人的方式是轻轻的刺入你的皮肤,吐出让你麻痹的化学物质,偷偷的吸血。沙蝇别看比蚊子小,凶猛极了,它的方法是停留在你的皮肤上,用锯条一样的口器直接切开你的皮肤,然后在渗出血液的伤口上“舔血”,不给你麻醉,所以通常

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新西兰露营车里的柴油电暖气安全吗?费油吗?

在新西兰,使用露营车进行全境游览是非常惬意的事情。这里的道路交通标识齐全,道路规划良好,司机驾驶素质很高;而且车用燃料的费用不高,租车几乎都不限制每日的里程数;还有景点旁边随处可见的露营地设施;这一切都让新西兰 camper van / caravan 之行变得如此诗情画意且安全简单。关于新西兰露营车的知识,请点击这里的文章。 新西兰地处南纬较高维度的地区,无论冬天还是夏天晚上的气温都不高;并且不少的风光都在海拔高或者靠近水边的地方,露营车住着挺舒服,但是,铁皮的汽车半夜里,真的很冷哦。 大家说,我可以在露营地使用电暖气嘛~~对不起,电暖气这东西通常随着露营车是不配备的,由于它的功率太大如果大家都用会对影响营地的总体供电,且携带不方便占地方,看新西兰站长几乎没见过有人随着露营车使用电暖气的。 image source: pixabay 那么,难道说在新西兰干净而寒冷的夜里,取暖只能“靠抖”吗?还是说随车多配几条被子? 其实并不用,所有的露营车租车公司都提供车载柴油暖气、也就是 Diesel heater;大部分的中高端露营车都已经将柴油车载暖气安装在可靠的地方并且安装了控制开

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为什么在新西兰不要随便说 I am sorry

在新西兰生活的一代移民们,由于文化差异和语言差异,经常会产生各种不方便和各种会错意的事情。又由于大家接受了潜移默化的“西方式讲礼貌”的政治正确性的教育,所以在新西兰很多华人朋友会动不动就把“抱歉”放在嘴边。 抱歉,对不起,不好意思,在华人朋友们看来都差不多,所以,大家说顺了,不管是英语用错了单词,踩了对方的脚,不小心插了人家的队,或者想要“借过”一下,都是满嘴的“I am sorry”。 其实您可能不知道,这个习惯非常不好,看新西兰站长身边的华人朋友,十个里面八个都是顺口 I am sorry, sorry sorry 的,比如说,英语用错了单词,或者没听清对方讲的是什么,就开始 sorry sorry 的,站长有时候也是替大家着急,这些情况下,完全可以用 pardon / excuse me 之类的语言来提示对方,不要用

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新西兰“广电总局” Broadcasting Standards Authority

广电总局,这个名字对于大家来说肯定不陌生;新西兰有没有这样的机构呢?答案是有的,不过,它的职责范围和权力没有中国大陆的广电总局那么宽泛和强力。新西兰广播电视标准局,简称 BSA,全称 Broadcasting Standards Authority,毛利语的名字是 Te Mana Whanonga Kaipaho。 image source: pixabay 新西兰“广播电视标准局”是依据新西兰的《Broadcasting Act 1989》法律而设立的,来监管新西兰广播、电视等媒体是否达到规范要求的机构。大家会说,这样一个机构是不是代表新西兰政府来进行管理的呢?错了,BSA是一个独立的皇冠实体 Crown Entity,理论上,新西兰政府是不可以干预或“指导”BSA的工作的。这也就保证了广播电视媒体的独立性,其言论导向不会被新西兰政府所左右。 虽说叫“广播电视标准局”但实际上,BSA对于新西兰人而言,最熟悉,也几乎是“唯一”的职责,

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新西兰南岛乡村小镇戈尔 Gore

新西兰南岛的南部地区,有一个交通四通八达的小镇,它的名字叫“戈尔”,来自于其英语名称的音译 — Gore。当然了,戈尔其实还有一个毛利语的名字,叫做 Maruawai (玛茹阿瓦)。戈尔既是这个小镇的名字,也是以小镇为中心附近行政区域的名称。 新西兰的小镇规模都不算太大,南岛地广人稀就更是如此,戈尔行政区拥有超过1250平方公里的面积,但是常住居民却只有12500人,也就是说,每平方公里的人口密度只有10人而已。另外,12500的常住居民中,大概有一万人是分布在整片区域中的农场的,镇子上的居民只有两千多人而已。 戈尔小镇被玛陶拉河 Mataura River 分成了两部分,一边是 Gore,另外一边叫做 East Gore,河上有一座桥连接戈尔的两部分,而这座桥也是新西兰贯穿全国的1号高速公路的重要一部分。 作为新西兰南岛南部地区高纬度的所在,戈尔的全年气候都属于“凉快”的状态,年平均气温在10摄氏度上下,夏季白天的最高平均温度也只有20摄氏度,而冬季的日平均气温只有3-5摄氏度而已,入夜则必然降到冰点以下。 戈尔是新西兰乡村音乐的官方故乡,别看是个小镇子,新西兰南岛调频广播电

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