新西兰知识
新西兰年轻母亲们的常见疾病“妈妈手” Mommy Thumb
不少生活在新西兰的华人年轻妈妈,由于在新西兰生活的条件有限,无法像国内那样找月嫂、找带孩子的阿姨或者由双方的父母来照顾自己的小孩,所以很多事情都需要自己亲自动手。而亲自动手往往由于经验不足造成身体的一些损伤,例如本文要介绍的“妈妈手”就是最最常见的新西兰年轻华人母亲们的病痛之一,它的英文昵称非常好记,叫 Mommy Thumb (妈妈的大拇指)。 image source: google images 妈妈手其实也是一个中文俗称,其学名叫做“狭窄性腱鞘炎”,通常发作在手腕隧道和大拇指、以及拇指的外展处;之所以英文叫做 Mommy thumb 也是一个“统称”而已,因为疼痛的地方包括且不仅限于大拇指。人体在手腕的拇指倒上有两条肌腱,一再重复使用手腕,就会造成两条肌腱与腱鞘摩擦,严重时就会产生手腕肌腱发炎的情况。 手部腱鞘炎以前是经常劳作的妈妈们易患的一种病,因发病人群特殊多集中在自己带小孩的年轻妈妈中间,所以被称为“妈妈手”。妈妈手的症状包括什么呢? * 手腕侧上方疼痛 * 手腕的疼痛会辐射到靠近手部的前臂以及大拇指 * 疼痛剧烈,抱孩子的时候感觉无力 * 无论是“屈”还